眼科
乾眼症
何謂乾眼症：
乾眼症是指眼睛的淚液出了問題，不能均勻的濕潤眼睛表面所造成的種種症狀。這個淚液的問題可能是分泌量的不足，也可能是質的改變，或是眨眼不正常及眼睛表面的結膜或角膜出了問題。
正常的眼睛有一層很薄的淚液膜，覆蓋在角膜和結膜之前。此薄膜又可分為脂肪層、水液層及黏液層等三層。只要這三層淚液分泌不足或分布不均勻及成分不正常，就會產生乾眼症狀。
油脂層是由眼瞼的瞼板腺（一種皮脂腺）所分泌，可以延緩水液層的蒸發，及增加淚液的表面張力，它也是眼瞼及眼球接觸面的潤滑劑。
所以眼瞼有發炎或眼瞼緣結疤，瞼板腺功能異都會影響油脂層的功能，在年輕族群中，尤其是跑外勤及常熬夜生活作息不正常的人，容易有這些問題。
水液層佔 了淚液膜的絕大部份，由淚液及副淚腺所分泌，主要提供眼睛平滑的光學表面，供給角膜上皮細胞氧氣，清除眼睛表面的代謝產物及殺菌的作用。
黏液層是由結膜的杯狀細胞所分泌，它的功能是將角膜上皮細胞由親脂性變為親水性，使得水液層能夠均勻地分佈在角膜表面。
乾眼症的症狀有：
（一）眼睛乾澀、易疲倦。
（二）異物砂礫感、灼熱感。
（三）眼內或四周有黏稠分泌物。
（四）對外界的刺激（光、風、煙）敏感。
（五）過度流淚。
（六）戴隱形眼鏡困難。
（七）短暫視力模糊。
（八）角膜上皮破皮。
造成乾眼症的原因：
• 年齡越大淚水分泌會降低。
• 許多疾病，如自體免疫疾病、血液疾病、內分泌失調（如停經）、感染、受傷、手術、藥物等，都會影響水液層的分泌。
• 任何疾病會若侵犯結膜構造，如慢性結膜炎、砂眼、維生素Ａ缺乏、化學藥品（強酸或強鹼）灼傷等，都會導致黏液素層異常，使得水液層無法均勻地分佈在角膜表面，易造成乾眼症狀。
（有部分的常用藥物可能會減少淚水分泌而造成乾眼症。例如：利尿劑、高血壓藥中的乙型阻斷劑、抗組織胺、安眠藥、神經科用藥、止痛藥等。）
乾眼症治療方式：
• 增加淚水：以人工淚液潤滑眼睛並幫助保濕。
• 減緩淚液的流失：眼淚分泌後會經鼻淚管排至鼻腔，可以用暫時或永久關閉這些管道，以保存淚水，並使人工淚液作用較持久。
• 適度補充水份
• 正常的生活作息，充足睡眠，不熬夜
• 均衡的飲食，多吃富含維生素A、C、E的食物
• 避免在強光下閱讀、待在冷氣房太久的時間及長時間看電視、閱讀或打電腦
• 熱毛巾敷眼睛，每天3至4次，每次5至10分鐘。